j'ai des bras étranges
Modérateur : moderation
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david02
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- Enregistré le : 03 oct. 2014, 14:43
j'ai des bras étranges
En fait plusieurs personnes m'ont déjà fait remarquer qu'au niveau des coudes ça fais fin alors que les avant bras sont beaucoup plus gros ainsi que les biceps, se serait du à quoi selon vous merci
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anakin06
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Re: j'ai des bras étranges
hum étrange tout ça 
comme un célèbre marin bouffeur d'épinard ... ?! étrange ...les avant bras sont beaucoup plus gros ainsi que les biceps,
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
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david02
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Re: j'ai des bras étranges
oui comme tu dis le syndrome popeye 
je mettrais une photo tout à l'heure
je mettrais une photo tout à l'heure-
david02
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Re: j'ai des bras étranges
voilà une photo
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david02
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Re: j'ai des bras étranges
personne pour m'aider en fait je dirais que c'est au niveau du coude que sa fait fin
en fait je dirais que c'est au niveau du coude que sa fait fin-
Vato
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Re: j'ai des bras étranges
Bonjour ?
tu poses pas de question, comment veux tu qu'on t'aide ?
tu poses pas de question, comment veux tu qu'on t'aide ?
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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david02
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Re: j'ai des bras étranges
ah je vois qu'il y a des fan de CM Punk ici 
donc je reformule comment ça se fais qu'au niveau de mes coudes ça fait l'apparence très fin
donc je reformule comment ça se fais qu'au niveau de mes coudes ça fait l'apparence très fin-
Vato
- Moniteur Fonte
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- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: j'ai des bras étranges
Ben faut prendre de la masse d'une manière générale tout simplement, ça devrait s'équilibrer.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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david02
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Re: j'ai des bras étranges
ok merci Vato
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anakin06
- Messages : 3981
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Re: j'ai des bras étranges
.. et arrête les épinards ça fait gonfler les avant-bras !
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
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Deadpool27
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- Enregistré le : 30 juil. 2014, 22:15
Re: j'ai des bras étranges
Le pire c'est que c'est vraiment comme Popeye 
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david02
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- Enregistré le : 03 oct. 2014, 14:43
Re: j'ai des bras étranges
c'est clair ça fait con pffff-
cdsb90
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Re: j'ai des bras étranges
Tu es ectomorphe, comme moi. Donc les articulations sont fines... J'ai ça aux coudes et genoux. C'est le fruit de la génétique!
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anakin06
- Messages : 3981
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Re: j'ai des bras étranges
enlevez vous ces fatalités de la tete !Tu es ectomorphe, comme moi. Donc les articulations sont fines... J'ai ça aux coudes et genoux
ecto méso endo .. on sait maintenant que ça n'existe pas en musculation (un méso ou un endo peut tout à fait avoir les articulations fines ...
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
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david02
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Re: j'ai des bras étranges
les morphologies n'existe pas musculation???? 
donc vous pensez que si je prend du poids mon problème disparaîtra, je fais 1m68 pour 63 kg
donc vous pensez que si je prend du poids mon problème disparaîtra, je fais 1m68 pour 63 kg-
cdsb90
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Re: j'ai des bras étranges
Rarement vu un méso avec des articulations fines... J'attends toujours d'en voir. Et j'attends toujours un épaississement de mes articulations après 7 ans de muscu... Les seuls ecto que j'ai connu s'épaissir (sans trop engraissé) sont passés par la case stéro.enlevez vous ces fatalités de la tete !
ecto méso endo .. on sait maintenant que ça n'existe pas en musculation (un méso ou un endo peut tout à fait avoir les articulations fines
Après je suis tout ouïe pour une explication.
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Vato
- Moniteur Fonte
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- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: j'ai des bras étranges
Faut pas confondre métabolisme, morphologie et morphotype.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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patrick
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- Enregistré le : 08 oct. 2004, 22:35
Re: j'ai des bras étranges
QUi va rédiger un article là dessus ? Il n'y en a guère sur le sujet.