Questions sur les exercices de musculation.
Modérateur : moderation
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FlavMLF
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Message
par FlavMLF »
Yop tout monde !
Petite question , est-il nécessaire d'avoir du temps de repos entre chaque exercices de gainage ?
=>
https://m.youtube.com/watch?v=gXEcMUCp4 ... A8537436B4
Merci .

"Il ne faut pas être meilleur que tous les autres . Il faut être meilleur que ce que l'on pensait pouvoir être"