Abdos du haut qui "ressortent"

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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ReacTi0n
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Abdos du haut qui "ressortent"

Message par ReacTi0n »

Bonjour à tous voilà depuis quelques temps j'ai remarqué que mes abdos du haut ressortent un peu, allant parfois jusqu'à dépasser mes pecs quand je mange trop (oui c'est pas très beau)
Ca fait une sorte de bosse juste en dessous des pecs, au niveau de la ligne d'abdos au centre, pour ensuite redevenir plat.

Alors est-ce qu'il sont plus développés que les autres ? Ou est-ce que c'est moi qui fait mal mes exercices.
Pouvez-vous m'aider pour arranger ça SVP.

Je vous montre ce que ça donne :

Image

Merci pour votre aide
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anakin06
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Enregistré le : 08 août 2008, 22:04

Re: Abdos du haut qui "ressortent"

Message par anakin06 »

rien d'anormal sur ta photo
Alors est-ce qu'il sont plus développés que les autres ?
il est normal de mieux voir les abdos du haut
ceux du bas sont les plus durs à faire ressortir, il faut déjà être bien sec pour ça ..
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !