Avi sur ma nutrition

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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Mik62200
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Avi sur ma nutrition

Message par Mik62200 »

Slt a tous j'vou lez savoir si mon alimentation est correcte j'attends vos avis merci


9: 100gr all bran 1 bannane. 1 kiwi
MIDI. 150 gr Escalope dinde pâte yayourt nature
16: 6 blanc d oeuf.
19: 100 gr bifteck purez maison yayourt nature
22: 500 gr fromage blanc 0 pour-cent Mg
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Snake38
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Re: Avi sur ma nutrition

Message par Snake38 »

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servalafay
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Re: Avi sur ma nutrition

Message par servalafay »