Combien dépensez-vous en alimentation et en compléments ?

[gaardy]

Bonjour,
A Combien vous revient votre diète quotidiennement ?
En gros combien dépensez vous par jour dans l'alimentation, compléments compris ?

[Mika52]

Alors en whey je dirais 1euros, 100gr jour a 10-11e le kg
je mange pas mal de fruit seché (200g @7e kg =1.4e ), flocon d'avoine (100gr @2.5kg =0.25e) , poulet (200gr@7e kg =1.4e)
2barre maison jour qui me revienne a 60c en tout
en comptant les noisette , les pates etc

Je pense etre facile a 6-7e jour.

mais c'est pas bete comme question !! faudrait que je calcul precisement tiens !!

[Bastoun34]

Gardez à l'esprit que de toutes façons, il faut bien se nourrir, et que même sans prendre des flocons d'avoine ou des oeufs, vous mangeriez quand même hein, et pas forcément pour moins cher...

[jawax]

pour ma part, je tourne à 40€ par semaine en alimentation soit 160 par mois.

pour les compléments, je suis à 50€par mois.

donc un total de 210€par mois.

[gaardy]

15€ pour ma part tout compris par jour.

[Weneed]

Je dépense moins chère que dans mon ancien alimentation.
Avant on vivait à deux. Maintenant on est trois et malgré les années qui passent et "l'inflation", on mange pour le même budget donc c'est à réfléchir tout de même. Notamment le discours habituel "manger sain revient à chère".