couche tissus adipeux

[SP Tony]

Bonjour a tous
Je commence un programme force pour 6 semaine avant de reprendre le volume,
J'ai une bonne couche de tissus adipeux qui malheureusement cache mes abdos et je voudrais profité de ma prise de force pour brûler un peut et dessiné tout sa, vous me conseiller quoi ?
Avez vous un bon complément a me conseiller ? je pensé a OLIMP - THERMO STIM
Merci par avance

[Vato]

Salut,

Sans vouloir être méchant, je ne comprends pas comment on peut poser une telle question sur le forum : il y a quand même assez de tuto, post-it, articles etc etc que pour pouvoir ne pas poser une question basique. Limite une petite recherche, un peu de réflexion et c'est bon.

[SP Tony]

Ok pour le plans alimentaire mais pour savoir se que vous vous trouvez le mieux en complément et le plus efficaces je suis désole mais y a pas ou alors j'ai pas vu

[Vato]

Le meilleur complément, c'est une alimentation bien gérée. Les bruleurs de graisse bruleront surtout ton portefeuille.

Autre chose : je ne suis déjà par convaincu par la nécessité de faire des cycles mais faire un cycle de force où on a donc besoin d'énergie tout en diminuant les glucides, j'y crois encore moins.

[SP Tony]

Ok merci

[Caramouki]

il existe des bruleur de graisse naturelle ?

[harvey_two_face]

"tain les mecs la fonction recherche quoi! en haut a droite! le topic a été traité , que ce soit la sèche ou les "bruleurs" naturels

[SP Tony]

Sauf que c'est pas une sèche que je veut mais bon je me démerde y a pas de soucis c'est classe un forum ou si ta le malheur de poser une question que quelqu'un a déjà posé on te répond pas

[harvey_two_face]

Faut que tu te mettes à la place des gens qui ont déjà répondu 100 fois à ces questions....

[Vato]

Alors de un, j'ai répondu et de deux, il y a un règlement, c'est pas seulement pour faire joli :

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[SP Tony]

Ok je dit pas le contraire mais pour un moi un forum c'est pour facilité les reponse de personnes qui en cherche, se a qui sa fait chier de repondre ba repondez pas tampis Mais si c'est pour gueuler c'est un peut chiant surtout que perso je pense pas etre un membre lourd comme certain
mais bon merci quand meme et fin du sujet
A bonne entendeur bien sur

[Weneed]

Une sèche, c'est pas avec des produits miracles que tout se fait. Une sèche c'est avant tout alimentaire et le but n'est pas de supprimer bêtement ses lipides en augmentant ses glucides, ou alors de baisser drastiquement ses calories.

Si tu as des questions sur les bruleurs de graisses ou autre suppléments alimentaires, va voir du côté du forum concerné.

Si tu veux supprimer de la graisse, ça s'appelle une sèche.

[SP Tony]

Sauf que c'est pas une sèche que je veut faire, juste perdre se que j'ai au dessus des abdo
La sèche on verra en juillet

[neolee06]

Sauf que si tu veux perdre la graisse que tu as sur les abdos, tu n'as pas le choix, faut faire une seche !!!
Sinon y'a la liposuccion

[SP Tony]

C'est peut etre débile mais les cremes style somatoline vous en penser quoi ?

[Weneed]

Je comprend pas ton raisonnement. Tu veux perdre du gras pour voir tes abdos mais tu ne veux pas faire de sèche.