Alors voilà je voulais me renseigner un maximum sur tout ce qui touche en long et en large la nutrition car c'est un sujet qui m'intéresse quelque peu mon savoir est à développer. Donc je voulais partir à la recherche de quelques bouquins qui m'apprendraient les choses principales pour commencer mais quand je parle de la nutrition ce n'est pas forcement pour la musculation, bien que après je ferais aussi des recherches dessus après autant commencer par le plus général.
Et comme vous le savez surement beaucoup de livres sont publiés tout en racontant de grosses conneries ou de petites erreurs, donc si vous avez quelques titres à me refiler je suis preneur
