Entrainement pour perdre du poids

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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mrzakari
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Entrainement pour perdre du poids

Message par mrzakari »

:
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anakin06
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Re: Entrainement pour perdre du poids

Message par anakin06 »

cours forest cours :mrgreen:
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
mrzakari
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Re: Entrainement pour perdre du poids

Message par mrzakari »

hhhhhhhhhhh
mrzakari
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Re: Entrainement pour perdre du poids

Message par mrzakari »

7
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mrzakari
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Re: Entrainement pour perdre du poids

Message par mrzakari »

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yam57
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Re: Entrainement pour perdre du poids

Message par yam57 »

tu as eu une réponse: cours mrzakari, cours...
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.