musculation et courir
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anthony69
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- Enregistré le : 27 août 2013, 14:30
musculation et courir
bonjour voila je voudrais juste savoir si courir a coter de la musculation c'est bien ?
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Benkamus
- Messages : 282
- Enregistré le : 11 janv. 2007, 15:56
Re: musculation et courir
Pourquoi ça ne serait pas bien ?
Si tu cherches à sécher, ça t'aidera bien à perdre du poids, en PDM c'est à limiter, mais courir ne peut que t'être bénéfique.
Si tu cherches à sécher, ça t'aidera bien à perdre du poids, en PDM c'est à limiter, mais courir ne peut que t'être bénéfique.
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anthony69
- Messages : 151
- Enregistré le : 27 août 2013, 14:30
Re: musculation et courir
dac dac