Douleur épaule

[superpanda]

Bonjour à tous,

j'ai commencé Lafay depuis 1 mois, je suis passé hier au niveau 3, après un mode 11 réussi au niveau 2 et une régression au passage au mode 12 sur la triade.

j'ai fait ma première séance au niveau 1 mais aujourd'hui j'ai une petite douleur au niveau de l'insertion de la clavicule sur l'épaule.

Question : j'arrête tout? Je fais ma 2è séance normalement (elle est pas trop violent, mode 5)? Qu'est-ce que je risque de perdre si je stoppe une semaine?

merci beaucoup

[Nicolas R]

Salut,

Tu n'es pas dans la section Lafay ici

A lock

[superpanda]

ok merci, mais je pensais que la question douleur état plus générique.