les chaussures n'ont aucune importance en musculation, mis à part pour le squat, mais celles ci ne conviennent pas du tout. ( semelle étroite, mais de maintien de la cheville...)
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
d'après lui cela permet une meilleure stabilité et une meilleure sensation surtout pour le squat/ Soulevé de Terre
si ça lui permet de faire de meilleurs squats/sdt alors c'est parfait
perso il y a des chaussures que je n'aime pas niveau sensation et d'autres avec lesquelles je suis plus à l'aise, faut tester
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
