/BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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Mr.D.
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/BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par Mr.D. »

bonjours ,
jaimerais trouver une salle de sport vraiment axé musculation,
(et non l'endroit ou tout les employés de bureau viennent courir sur leurs tapis roulants ...)
ayant beaucoup de choix de machines de bonne qualitées si possible
( pas de vielle machines des année 90 mal finie et mal conçue comme on peut trouver un peu partout ...)
je vous dis cela car ma salle de sport a moi ne possède meme pas de bancs pouvant etre déclinés ,
ni la barre de dvlp couch/squats ou il suffit de tourner le manche pour quelle sois sécurisée ...

pouvez vous me donner des avis sur certaine salle de sport ? ( a bruxelles )
merci :mrgreen:
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Lud
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par Lud »

Tu veux aussi des machines qui te muscle sans t’asseoir dessus ?
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yam57
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par yam57 »

les machines des années 90 étaient très bien conçues. moins belles que celles de maintenant, c'est tout.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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BadBlood
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par BadBlood »

Un banc, un kit d'altères et une barre EZ.

Avec ça tu as ta propre salle de muscu à domicile et sans fioritures ni abonnements :mrgreen:

Juste pour dire que ce ne sont pas telles ou telles machines qui font le muscle mais bien ta propre motivation et la régularité de ton entrainement icon10
Mr.D.
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par Mr.D. »

mééé pas de banc décliner , faut avouer que ça pose problématique :(
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BadBlood
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par BadBlood »

Il existe toujours des astuces pour pallier au manque de matériel.
Je suis sûr qu'en fouillant un peu sur le forum ou sur internet, tu trouveras une solution à ce problème.
Ou alors tu peux toujours te rabattre sur du matos d'occaz qui sera beaucoup moins chère que du neuf icon10
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Lud
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par Lud »

Et le banc décliné n'est pas l'atout indispensable, même si c'est efficace.
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Mr.D.
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par Mr.D. »

jai déja essayer de mettre un step en dessous du banc mais j'ai plutot l'air d'un con en mode
Image
en plus il n'y a aucun moyen de s'aggriper :roll: quand j'ai voulu essayer j'ai glisser d'une maniere débile :roll:
Modifié en dernier par Mr.D. le 16 juin 2013, 22:37, modifié 1 fois.
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BadBlood
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par BadBlood »

:lol: :lol: :lol:
Mister fitness
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Re: /BRUXELLES/ une salle de sport 'professionnele?

Message par Mister fitness »

Les salles de sport profesionnelles à Bruxelles disparaissent de plus en plus. Je ne sais pas ou tu habites mais à Etterbeek, il y a le center gym. Le gérant est ancien bodybuilder champion de Belgique et qui donne donc de très bons conseils. Si tu cherches un salle de sport à Bruxelles tu peux aussi aller sur ce site http://www.fitness-clubs.be/fr/salle-de ... /bruxelles ou encore aller sur celui de basic fit qui quoi qu'on en dise met quand même à disposition des clients du matos de musculation de super qualité. Par contre pour trouver une salle de fitness ou les fonctionnaires ne se rendent pas après le bureau il va plutôt alors falloir chercher une salle de sport dans les quartier ou le taux de chômage est élevé. Si tu connais un peu Bruxelles tu sais de quel quartier je veux parler.