a votre avis merci 
et celui ci également , je ne sais pas si il est idéal pour bosser les pecs
-> <-
besoin de vos avis sur cet exercice pour les pectoraux ...
Modérateur : moderation
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Mr.D.
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besoin de vos avis sur cet exercice pour les pectoraux ...
bonjours , à 8:50 -> <- il effectue un exercice a la poulie , mais cet exercice ne solicite pas trop les épaules ? a votre avis merci
et celui ci également , je ne sais pas si il est idéal pour bosser les pecs
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a votre avis merci et celui ci également , je ne sais pas si il est idéal pour bosser les pecs
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Vato
- Moniteur Fonte
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- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: besoin de vos avis sur cet exercice pour les pectoraux .
Donc j'ai ma réponse à ma question de l'autre jour : non tu n'as pas fini de poster des sujets à la con...
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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Lud
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Re: besoin de vos avis sur cet exercice pour les pectoraux .
La première vidéo ne dure qu'une minute 
Et la deuxième c'est de l’écarté a la poulie tout ce qu'il y a de plus naturel.
Et la deuxième c'est de l’écarté a la poulie tout ce qu'il y a de plus naturel.
Mon carnet d'entrainement + diète évolution 65 kg -> 80 kg
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Mr.D.
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- Enregistré le : 27 mai 2012, 23:12
Re: besoin de vos avis sur cet exercice pour les pectoraux .
AHAHAHAHAHAHAHAHA JME SUIS GOURRé DE LIEN 
STE FAIL vous pensez quil fait bien les exercices ?
je parlais en fait de cette :
video
STE FAIL
vous pensez quil fait bien les exercices ? je parlais en fait de cette :
video