besoin de vos avis sur cet exercice pour les pectoraux ...

Mr.D. · Message par **Mr.D.** » 06 juin 2013, 18:51

bonjours , à 8:50 -> <- il effectue un exercice a la poulie , mais cet exercice ne solicite pas trop les épaules ?

a votre avis

merci

et celui ci également , je ne sais pas si il est idéal pour bosser les pecs

-> <-

Message par **Vato** » 06 juin 2013, 19:07

Donc j'ai ma réponse à ma question de l'autre jour : non tu n'as pas fini de poster des sujets à la con...

Lud · Message par **Lud** » 06 juin 2013, 19:33

La première vidéo ne dure qu'une minute

Et la deuxième c'est de l’écarté a la poulie tout ce qu'il y a de plus naturel.

Mr.D. · Message par **Mr.D.** » 06 juin 2013, 21:11

AHAHAHAHAHAHAHAHA JME SUIS GOURRé DE LIEN

STE FAIL

vous pensez quil fait bien les exercices ?

je parlais en fait de cette :
video