Bonjour,
les progrès qui aboutissent sur les muscles restent à vie ?
cordialement
Question
Modérateur : moderation
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Re: Question
tant que tu t'entraine tu t'entretiens on va dire
si tu arrete définitivement, tu perdras ce que tu auras acquis bien sur
si tu arrete définitivement, tu perdras ce que tu auras acquis bien sur
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
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Re: Question
et si on arrète et on mange suffisament de proteine dans notre alimentation journalière ?
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Re: Question
Si tu arretes la musculation, même si tu manges suffisamment de protéines, tu perderas tout au bout d un moment.