Bonjour,
Apres un régime ou j ai perdu quelques dizaines de kilos j ai constate que j ai un relâchement cutané au niveau du bas ventre et j ai du mal a m en debarasser.
Que dois je faire ?
Merci
Relachement cutané au niveau du ventre
Modérateur : moderation
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Re: Relachement cutané au niveau du ventre
Salut,
Le mieux aurait été que tu t'en occupe plus sérieusement PENDANT le régime afin d'éviter ou tout du moins limiter ce "relâchement cutané" ... Fais des abdos, travaille le cardio, établis toi une diète adaptée à tes besoins et sois motivé et patient ... Le cas ultime reste l'opération ...
Bon courage à toi
Le mieux aurait été que tu t'en occupe plus sérieusement PENDANT le régime afin d'éviter ou tout du moins limiter ce "relâchement cutané" ... Fais des abdos, travaille le cardio, établis toi une diète adaptée à tes besoins et sois motivé et patient ... Le cas ultime reste l'opération ...
Bon courage à toi
" Mon corps est un jardin ... ma volonté son jardinier ! "
MON CARNET D'ENTRAINEMENT :
carnet-kikitoboy-mathieu-1-80m-115kgs-t104905.html

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