debutant ou pas ?
Modérateur : moderation
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- Enregistré le : 09 sept. 2012, 15:23
debutant ou pas ?
bjr j'ai 15 ans je fais de la muscu de puis bientot 1 ans est ce que je suis considere comme un debutant ou pas
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- Enregistré le : 03 oct. 2011, 17:03
Re: debutant ou pas ?
Salut,
Celà dépend de la masse acquise, des connaissances dans le domaine.
Pour mon cas, celà fait plus d'un ans de musculation, une belle masse acquise, mais je suis encore débutant car j'ai encore énormement à apprendre dans le domaine de la musculation.
Celà dépend de la masse acquise, des connaissances dans le domaine.
Pour mon cas, celà fait plus d'un ans de musculation, une belle masse acquise, mais je suis encore débutant car j'ai encore énormement à apprendre dans le domaine de la musculation.

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- Messages : 48
- Enregistré le : 09 sept. 2012, 15:23
Re: debutant ou pas ?
ok bah j'ai pas prit beaucoup de masse parce que j'ai une nutrition banal c ma mere qui me fait a manger donc pas le choix
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- Enregistré le : 08 août 2008, 22:04
Re: debutant ou pas ?
on considère généralement :
jusqu'à 2 ans .. débutant
entre 3 et 5 ans .. intermédiaire
+ de 5 ans .. confirmé
jusqu'à 2 ans .. débutant
entre 3 et 5 ans .. intermédiaire
+ de 5 ans .. confirmé
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
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- Messages : 1316
- Enregistré le : 03 oct. 2011, 17:03
Re: debutant ou pas ?
Je ne suis pas de ton avis Anakin.
Je m'explique :
Il peut y avoir des pratiquants avec plus de 5 ans de musculation. Les mecs poussent de la fonte sans réfléchir.
Ou alors un mec avec 1 ans d'actif en musculation mais le genre de gars calé en nutrition/entrainement etc..
Tu vois ou je veux en venir?
Pour moi c'est plus la masse acquise et les connaissances dans le domaine et non les années de musculation.
Après c'est clair que le mec qui en fait depuis plus de 10 ans..sera considéré comme "confirmé".
Je m'explique :
Il peut y avoir des pratiquants avec plus de 5 ans de musculation. Les mecs poussent de la fonte sans réfléchir.
Ou alors un mec avec 1 ans d'actif en musculation mais le genre de gars calé en nutrition/entrainement etc..
Tu vois ou je veux en venir?
Pour moi c'est plus la masse acquise et les connaissances dans le domaine et non les années de musculation.
Après c'est clair que le mec qui en fait depuis plus de 10 ans..sera considéré comme "confirmé".
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- Messages : 3981
- Enregistré le : 08 août 2008, 22:04
Re: debutant ou pas ?
c'est une évaluation "générale"
1 an ou 2, meme si tu es "calé" tu es considéré comme débutant (c'est rien 1 an ou 2 sur plusieurs années !)

1 an ou 2, meme si tu es "calé" tu es considéré comme débutant (c'est rien 1 an ou 2 sur plusieurs années !)

ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !