Après ma première grossesse j'ai eu un tablier abdominal. Au mois de janvier je faisais 74 kilos et à ce jour 60 kilos.
Voici mon ventre: les images du haut celle du début d'année et celle du bas maintenant:
Je sais c'est pas beau du tout... Que me conseillez-vous comme exercices pour faire disparaitre ca? Et pensez-vous que j'arriverais à attenuer avec des exercices ou faut-il de la chirurgie?
Si tu pert relativement lentement sa devrais limiter les degats (si je puis dire).
Par contre il restera forcement un peut de peau, aprés c'est à toi de reflechir si tu veut passer sur le billard ou non, tu peut trés bien vivre avec ce n'est pas catastrophique non plus
En tout cas je te souhaite bonne chance pour la suite
Ps: un bon travaille du transverse va pouvoir t'aider a avoir un ventre plus plat ––-> clic
