Arret muscu pour cause boulot.

[boyka70]

Bonsoir a tous , je suis un pratiquant de fonte mais la je suis chez mon pere et je n'est aucun materiel de plus j'ai trouvé un emploi d'été : Trieur de palette , je deplace , souleve des palette toute la journée assez fatiguant , je ne pense pas pouvoir faire quoi que se soit le soir en rentrant ...
Est ce que cela peut servir de musculation ou je vais forcement perdre beaucoup ?

[panzer]

Salut, c'est bénéfique de faire une pause de temps en temps.
Surtout si tu fais un boulot manuel c'est pas la peine d'en rajouter. Je sais ce que c'est, je bossais chaque été sur un chantier quand j'étais plus jeune, à pousser des brouettes rempli de béton du matin au soir

[boyka70]

D'acc merci Oui ben moi je souleve et deplace des palettes mdr
J'espere que cela est benefique