pot de proteine ou pas ?

[nkola]

Bonjour je cherche a me renseigné avant d'acheter n'importe quoi alor je cherche a prendre un peu de poids 7KG minimun et vu que j'ai une morphologie qui fait que je dois bouffer beaucoup j'avait pencé avoir recour au prot donc je cherche tout conseil a prendre merci d'avance

[Muscle40]

T'aurais pu feuilleter le forum, il est rempli de sujets du genre.

Ce qui compte, c'est surtout ton alimentation, les protéines n'aident pas à grossir, c'est juste plus économique et plus pratique (moins cher que la viande). Avant d'en acheter, assure-toi d'avoir une alimentation parfaite afin de ne pas gaspiller ton argent inutilement.