Voila je post se sujet car je vient tout Juste d'acheter le gainer Serious mass et j'aimerais savoir au près de vous comment l'utilise t'on j'ai regarder sur le FAQ mais il me semble que pour ce produit rien a été dit ma questions est quel dose doit-je prendre sachant que je mesure 1m86 pour 65 kilos et que j'aimerais prendre rapidement du poids j'ai beau eu chercher mes réponses sur le net mais je trouve pas se que je veut plusieurs gens critique et d'autre idole se produit que je pense fait pour moi.
Ba justement je vient de recevoir se produit donc pour le moment je pense reprendre a 3 entrainement par semaine de 1h et je compte manger normalement a coter
J'ai pris 1 dosette avent hier soir car c'était la première fois et j'ai vu qu'il conseillais comme sa au début et le soir j'ai eu très mâle au ventre jusqu'au vomissement j'aimerais savoir si c'est produit a cause de Serious mass ?
Certain Gainer sont très lourds à digerer ! donc c'est peut etre possible .
Pas de probléme avec le lactose ?
as tu consommé ton Shaker avec de l'eau ou du lait ?
Pour ce qui est de la SERIOUS MASS, en effet, lors de mes premières prises, j'avais également envie de vomir. Il faut le mélanger à de l'eau. Avec du lait c'est ultra lourd!
Juste pour info, un sac de 5 kg doit te faire environ 2 semaines, pas plus...
