bonjour la solution soulever "court et lourd" pour gagner du volume est 'elle toujours la bonne recette?
c'est à dire en exemple plutot 5*8 que 4*12?
VOLUME MUSCULAIRE
Modérateur : moderation
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coco37
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ROSS07
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Re: VOLUME MUSCULAIRE
non ... et puis tu es dans la mauvaise section.
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coco37
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Re: VOLUME MUSCULAIRE
je voudrais une réponse d'un vrai pratiquant, pas d'une crevette qui commence la muscu et se prend en photo devant la glace pour se rassurer... lol. merci
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Fabien Methode Lafay
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Re: VOLUME MUSCULAIRE
Tu vas changer de ton coco.
La crevette est plus évoluer que toi (physiquement et mentalement aussi j'ai l'impression).
Il est inutile pour moi de parler de ton avatar, ça en dit long sur le personnage
.
La réponse a été donné, et en plus tu manques de respect, la prochaine fois tu te prend un avertissement et le lock sans attendre.
La crevette est plus évoluer que toi (physiquement et mentalement aussi j'ai l'impression).
Il est inutile pour moi de parler de ton avatar, ça en dit long sur le personnage
.La réponse a été donné, et en plus tu manques de respect, la prochaine fois tu te prend un avertissement et le lock sans attendre.