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Modérateur : moderation
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Alx936
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neolee06
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Re: Prise de masse
En prise de masse tu prendra toujours un peu de gras. A toi te t'établir une diet bien précise, en ajoutant que 200 ou 300 kcal en plus par rapport à tes besoins quotidiens et tu pourra limiter le.gras.
The key to immortality is first living a life worth remembering !!
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zozoro
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Re: Prise de masse
En prise de masse tu prendra forcement du gras, et quand tu devient trop gras tu fait une petite séche et c'est repartie 
Mon carnet: Zozoro 18ans 1.75m 67 kg
Dans la vie, il ne s'agit pas nécessairement d'avoir un beau jeu, mais de bien jouer de mauvaises cartes. Robert Louis Stevenson
Dans la vie, il ne s'agit pas nécessairement d'avoir un beau jeu, mais de bien jouer de mauvaises cartes. Robert Louis Stevenson