petite question...

[renekton]

Bonjour, je suis mésomorphe et je mange equilibré en enorme quantité (sans exageration) et entre les repas souvent des cochoneries (je sais a eviter ces cochoneries, mais qu'est ce que vous voulez c'est siii bon! ^^) mais aussi des fruits entre les repas.J'ai 18 cela va faire 1ans et demi que je fais de la musculation j'ai enormement progresser en force et visuelement, mais sur la balance sa na pas beaucoup changer.1mètre 95 pour 87 kilos aujourd'hui il y a 1ans et demis je faisais 1m92 pour 77 kilos (belle progression tout de meme) mais depuis 8mois je ne bouge plus et reste a 87kilos voir meme je maigris.Je fait de la cardio qu'une seul fois par semaine hors saison et je mange plus qu'avant.Ai je un problème? mdr
Merci de vos reponse

[joris.coach-prepa]

Tu ne manges tout simplement pas assez, c'est tout

[ShoGunRua]

donne ta diete tiens... je suis curieux de savoir ce que tu appel mangez beaucoup lol (moi qui suis en prise de masse et doit taper dans les 4000cal , je sais de quoi je parle lol ...).