J'ai trouvez une diète sur un site que je crois plutôt fiable mais, je voudrais votre avis ( C'est vous les pro
)Désoler de ne pas l'écrire le '' Copier-coller'' à été désactivé
. Je vous donne le lien http://www.programme-musculation.com/fr ... prs-midi/4
Sur 10 vous donneriez combien ?
Ce qui m'impressionne, c'est le nombre de produit '' ZMA, BCAA, STIMULATEUR HORMONAL'' qu'il conseil.
Deuxièmement, j'ai acheter des barres vector (car les autres marques sont très dispendieuse ) j'aimerais votre avis
Pour une barre
Énergie = 230 Cal
Protéine= 9g
Matière grasse= 7g
Polyinsaturés= 1.5g
Acide linoléique= 1g
Acide monoinsaturé= 0.1g
Monoinsaturés= 2.2g
Saturés= 3.2g
Cholestérol= 3mg
Glucides= 32g
Fibres= 2.5g
Sodium= 85mg
Potassium= 305mg
+
Plusieurs vitamine (A,D,E,C,B1,B2) et plusieurs autres truc comme du phosphore, magnésium , fer , cuivre , manganèse , sélénium , chrome ,molybdènes etc. ...
Merci beaucoup de m'éclairer !