Travailler le dos,quelles exrecice avec barre,banc et haltèr
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xzara
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Travailler le dos,quelles exrecice avec barre,banc et haltèr
Bonjour à tous,comme beaucoup je pratique la muscu chez moi,je possède un banc,une barre de 1m75 une barre EZ et 300kils de fontes,je recherche des exos pour travailler le dos,que me conseillez vous ?? merci d'avance
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SebG
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