Kan est-ce que le bide commence significativement à fondre ?

Mister Funk · Message par **Mister Funk** » 08 févr. 2011, 17:19

Bonjour,

J'ai entamé une sèche il y a 2 semaines et je vois qu'au niveau des joues ca commence à fondre, la partie superieure de mes abdos se dessine mais l'organisme n'a toujours pas attaqué le vif du sujet, à dire LE BIDE ET LES HANCHES !

Rassurez-moi, ca va venir ?

Heyo · Message par **Heyo** » 08 févr. 2011, 17:58

Deux semaines c'est surement trop peu pour voir une perte sensible au niveau du ventre vu que c'est bien connu que c'est le plus dur et long à perdre. Après ça dépend de où tu pars, combien tu as perdu, etc.

Une sèche ça se fait sur 3 à 4 mois en général

Mister Funk · Message par **Mister Funk** » 08 févr. 2011, 19:07

vu que c'est bien connu que c'est le plus dur et long à perdre

ok merci c'est ce que je voulais entendre

Médine · Message par **Médine** » 11 févr. 2011, 23:25

Perso, pour finir de perdre mon ventre, je dois descendre en dessous de mon métabolisme basal durant 2 semaines. Mais c'est crevant...

Mister Funk · Message par **Mister Funk** » 17 févr. 2011, 21:34

tout en maintenant le niveau de prot élevé c bien ça ?

Médine · Message par **Médine** » 17 févr. 2011, 21:36