Pour ingurgiter son gainer il vaut mieux le prendre :
en collation à 10 heures et 17 heures? (à peu près)
"OU"
juste 30 min avant le training et juste apres? (2 doses avant, 2 doses après)
MERCI BIEN.
masse avec JUMBO
Modérateur : moderation
-
psy
- Messages : 17
- Enregistré le : 08 nov. 2010, 16:55
masse avec JUMBO
Bonsoir,
Pour ingurgiter son gainer il vaut mieux le prendre :
en collation à 10 heures et 17 heures? (à peu près)
"OU"
juste 30 min avant le training et juste apres? (2 doses avant, 2 doses après)
MERCI BIEN.
Pour ingurgiter son gainer il vaut mieux le prendre :
en collation à 10 heures et 17 heures? (à peu près)
"OU"
juste 30 min avant le training et juste apres? (2 doses avant, 2 doses après)
MERCI BIEN.
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Fabien Methode Lafay
- Messages : 494
- Enregistré le : 25 juin 2008, 08:46
Bonsoir,
Sujet mal placé, mais c'est pas la peine de le déplacer car je vais locker.
la-faq-supplements-t46278.html
Sujet mal placé, mais c'est pas la peine de le déplacer car je vais locker.
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