categories

joth · Message par **joth** » 13 nov. 2010, 17:07

je mesure 1M77
Je pese 74kg au levé
mon tour de taille 87 cm
je suis dans quelle catégorie ? (je parle des categories decritent p 27 de la meth)
Merci

Message par **Vato** » 13 nov. 2010, 17:31

http://www.regledetrois.com/

Médine · Message par **Médine** » 13 nov. 2010, 17:53

Bonjour
Au revoir

joth · Message par **joth** » 14 nov. 2010, 00:37

Bonjour
je mesure 1M77
Je pese 74kg au levé
mon tour de taille 87 cm
je suis dans quelle catégorie ? (je parle des categories decritent p 27 de la meth)
Merci
au revoir

Médine · Message par **Médine** » 14 nov. 2010, 02:09

On peux difficilement répondre avec ces seules infos

joth · Message par **joth** » 14 nov. 2010, 09:28

bonjour
Ok donc là, je suis un peu gras du bide, je pense que j'ai une masse musculaire de sportif, cet eté j'etais sec a 68 kg, j'ai bientot 42 ans j'ai 5 mois de methode lafay mais j'ai toujours été sportif.
Dites moi si vous avez bzsoin d'autres renseignements.
bon dimanche

XxShadow · Message par **XxShadow** » 14 nov. 2010, 12:28

74 kg > 177
x > 180
x= 180*74/177=~ 75,25
Voila c'est pas magique u_u

Donc t'es dans la 2 eme catégorie. Mais Olivier a écrit qu'il fallait avoir moins de 83 cm alors que toi t'en a 87.

joth · Message par **joth** » 14 nov. 2010, 13:52

Oui, merci pour ton produit en croix mais c'est plutot avec mes 87 de tour de taille que j'ai un pb, je suis en prise de masse donc ca doit être normal ?
donc je me considere en categorie 2 et pour le tour de taille je verrais a la seche. Correct ?

XxShadow · Message par **XxShadow** » 14 nov. 2010, 15:16

Ou tu peux tout simplement oublier cette histoire de catégorie et te faire un plan alimentaire en suivant les règles diététiques.

Médine · Message par **Médine** » 14 nov. 2010, 15:20

Ou tu peux tout simplement oublier cette histoire de catégorie et te faire un plan alimentaire en suivant les règles diététiques.

+1

joth · Message par **joth** » 14 nov. 2010, 17:43

OK merci pour votre attention et vos reponses, bonsoir a Said

et vivement la methode de nutrition le 15 ou le 17 ?

XxShadow · Message par **XxShadow** » 14 nov. 2010, 21:41

Aucune idée tu devrais trouver la réponse sur le net

Médine · Message par **Médine** » 14 nov. 2010, 21:48

OK merci pour votre attention et vos reponses, bonsoir a Said et vivement la methode de nutrition le 15 ou le 17 ?

Remonte en haut de la page, il y a une grosse bannière jaune l'annonçant...pour le 17