Salut,
voilà j'ai les épaules qui partent légèrement en avant. Rien de bien grave mais esthétiquement mes pecs sont mieux formés quand je mets mets épaules légèrement en arrière. Pareil pour ma posture générale.
Comment puis-je corrigé ça ? Faut que je développe et étire mes pecs ? Que je renforce mon dos ? Quelle partie ?
Enfin bref...
J'attends vos réponses
Merci
