Avis et conseils pour un booster de testostérone

Avis et conseils pour un booster de testostérone

alainlaf

Bonjour

Je suis novice et nouveau ici :)

Auriez vous vu un sujet ou des conseils donnés pour booster la testostetone ?

J'ai 52 piges, bcp de kg à perdre , et on me conseille de tels boosters car je fais la muscu juste depuis 1 an, sans être régulier.

Je fais des arts martiaux depuis au moins 30 ans.


merci

Re: booster testosterone

Spyrotech

Qui t'a conseillé ça ?

Tu veux perdre du poids ? => alimentation adaptée + sport

Re: booster testosterone

alainlaf

Bonjour

Merci Spyrotech :)

Je suis d'accord avec toi.

Mais avec l'age, il ne serait pas intéressant de booster la testosterone car elle devrait baisser avec les années ??


cdlt

Re: booster testosterone

Spyrotech

Oui elle baisse et c'est normal.
Le truc avec la testo, c'est que les dernières études disent que l'impact est super faible (gain d'un peu de muscle et perte d'un peu de gras), et faut pas oublier que ce genre de supplément augmente le risque de cancer de la prostate.
Avant de te lancer là-dedans, consulte au moins un médecin.

Re: booster testosterone

alainlaf

ok, merci

aurais de la lecture à me passer ?

merci

Re: booster testosterone

anto59

salut
dans ta diète, si tu as la bonne quantité de bon lipide, la testostérone devrait être la :wink:

Re: booster testosterone

alainlaf

Merci anto 59

oui pour les bons lipides.

Je confirme que depuis au moins 1 an, je mange suffisamment de bons lipides.

J'espère que le lien que tu fais entre lipides et testo est confirmé car je n'ai aucune idée.

cdlt

Re: booster testosterone

Med's Club

Peut-être que regarder les pages 69 de certains carnets pourraient aussi t'aider ??? Et c'est sans danger. ;)

Re: booster testosterone

alainlaf

hhhhhhhhhhhh

drôle !!

Re: booster testosterone

alainlaf

hhhhhhhhhhhh

drôle !!

en effet, efficacité à 1000 % !!

merci

A propos de l'Auteur

Stephen, coach sportif, diététicien, pratiquant de musculation depuis 29 années, et créateur du site.

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