courbature inexistantes !

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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matmat04
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Re: courbature inexistantes !

Message par matmat04 »

lol
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yam57
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Re: courbature inexistantes !

Message par yam57 »

:?:
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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matmat04
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Re: courbature inexistantes !

Message par matmat04 »

Mais je ne peux pas enlever mon weekend de pause, sinon je suis K.O tout le temps lol
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yam57
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Re: courbature inexistantes !

Message par yam57 »

les jours de repos, tu les place comme tu veux.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.