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Un site? Quel site? Musculaction n'est pas qu'un Forum, c'est surtout un site trés complet qui contient 9 fois sur 10 la réponse à votre question: Découvrir le site

Faire un effort sur LES TITRES des sujets que vous créez en veillant à inclure vos questions dans les bonnes rubriques. Ne pas poster plusieurs fois le même message dans les forums (doublons).

Pas de langage SMS !

Questions sur le DOPAGE interdites !
Musculaction est un forum pour les pratiquants de musculation "naturels", la participation des dopés n'est pas souhaitée.

Pas de PUBLICITÉ sur le forum, les liens vers des sites commerciaux sont néanmoins autorisés.

Ne demandez pas un PROGRAMME!
Si vous avez lu le site, vous devriez être capable d'en proposer un que l'on pourra améliorer en fonction de vos objectifs et de votre niveau.

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